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Mon parcours, ma vision 

Mon parcours de formation

Mon parcours de formation

Je suis sophrologue certifiée et spécialisée :

  • J’ai obtenu ma certification après avoir suivi une formation enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) au sein du centre de formation Forma Quiétude.

 

  • Grâce à l’enseignement d’Isabelle Lefèvre-Vallée, fondatrice du réseau national des sophrologues à l’école (RNSE), j’ai adapté ma pratique aux milieux scolaires et me suis spécialisée pour accompagner les enfants et adolescents présentant des troubles des apprentissages scolaire comme les DYS, TDA/H, HPI et les décrocheurs scolaires.

Sophrologue Certifiée
Sophrologue spécialisée enfants, adolescents & troubles des apprentissages

Mon accompagnement

Je m’adresse principalement au jeune public (enfants, adolescents, étudiants, ainsi que les jeunes ayant des troubles des apprentissages scolaires).

Mon objectif : aider les jeunes à prendre conscience de leurs émotions afin de mieux les appréhender, surmonter leurs phobies, contrôler leur stress, renforcer leur confiance et estime de soi, améliorer leur sommeil, ainsi qu’à se préparer aux examens, en leur offrant des outils pour aborder leur quotidien avec sérénité et assurance.

J’interviens également auprès des parents et des adultes impliqués dans l’accompagnement des enfants autour de leur bien-être et de leur scolarité.

Enfin, ma formation initiale en sophrologie me permet d’accompagner toute personne désireuse de développer leur bien-être.

Membre adhérent Chambre syndicale de Sophrologie

En tant que sophrologue, je m'engage à pratiquer en respectant un ensemble de règles morales et éthiques strictes, conformément aux normes établies par la Chambre Syndicale de Sophrologie. Ce syndicat a défini des règles essentielles, telles que le respect de la confidentialité et de la législation en vigueur, ainsi que l'interdiction de réaliser des prescriptions ou des diagnostics, afin de garantir votre bien-être.

mon accompagnement sophrologie
Mon approche de la sophrologie

Mon approche, mes valeurs

Un accompagnement sur mesure et à votre rythme qui s'appui sur mes valeurs.

Au cœur de ma pratique :

  • Empathie : On va créer un lien de confiance. Vous vous sentirez écouté.e, compris.e et à l'aise pour parler de tout et n'importe quoi.

  • Écoute attentive : Je suis là pour vous, pour comprendre vos besoins et vos ressentis. On va travailler ensemble, à votre rythme, pour trouver des solutions qui vous correspondent vraiment.

  • Bienveillance : Pas de jugement ici ! Je suis là pour vous accompagner avec gentillesse et respect, en tenant compte de votre individualité.

  • Sérénité : On va créer un espace calme et relaxant, parfait pour se détendre et se recentrer sur soi.

Grâce à ces valeurs, je vous garantis un accompagnement positif et rassurant. On va explorer vos émotions ensemble et développer votre confiance en soi, à votre rythme et dans la bonne humeur.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et programmer notre première séance !

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